肌や髪がツヤツヤになる方法

肌や髪がツヤツヤ

こんにちは。
自律神経症状専門の整体院、向陽整体の岩田です。

突然ですが、誰だって実年齢より若く見られると嬉しいし、いつまでも美しく、格好良くありたいと思うものですよね。

そこで今回は、ものすごく簡単な「若く見られる方法」を、ご紹介したいと思います。

この方法は、かの有名な斎藤一人さんが実践しているものです。

一人さんのことは名前くらいは知っていましたが、最近、ご縁があって興味を抱くようになり、著書を何冊か読んで、ぼくも実践して効果を感じています。

これを実践していると、本当に肌や髪がツヤツヤになってくるから不思議です。今日も患者さんに「先生って髪が力強いですよね~」と言われてしまいました(笑)

さて、やり方は本当にカンタン。自分の年齢を自分で決める。『私は〇〇歳』と声に出して何回も言っていればいいのです。

言霊に、すっかりハマっている最近のぼくですが、これは自分の脳へ指令を出すということですね。

この言霊を唱えていると、脳から〇〇歳に相当するからだになるように指令が出ます。

日常で自分が思っていることや口にしている言葉は、実は自分の耳が一番聞いています。なので、心はもちろん、体や肌にも、すごく関係してくるのです。

この言霊、どんな高価なアンチエイジングよりも効果があると思いますよ。言っていると気分も良くなってきますし、なんてったってタダですから(笑)

繰り返しになりますが、自分が言ったことは自分の耳が全部聞いています。そこを理解して、脳の力を利用できると便利ですよね。

ちなみに、ぼくは『私は25歳』と言っています。

実年齢は41歳ですが、糖質制限やランニング、筋トレの成果もあってか、愛用しているタニタの体組成計で計ると、体年齢は20~30歳と出ます(^-^)v

さあ、あなたは今日から何歳と言いますか?(^-^)

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